在没有指导的情况下，不应选择您的第一个或下一个瑜伽垫。它们并不完全相同，所有瑜伽练习者在花钱购买垫子之前都应该考虑一些关键特征。
显然，有颜色和设计的问题，但是长度、宽度、握力、材料和厚度呢？需要考虑的事情比看上去的要多，但幸运的是，我们已经准备好了一份方便的清单，供您在购买下一次垫子之前深入了解。
1. 长度。瑜伽参与者的体形和身材各不相同，因此您需要找到适合您的垫子。如果您高于平均水平，请考虑使用超长的垫子，这样您就可以在所有下犬式过程中保持手指和脚趾在适当的位置。如果你个子矮，则无需拖着两倍于你大小的垫子。典型的瑜伽垫长 68 英寸，宽 24 英寸，但您可以定制。无论哪种方式，您都可以使用瑜伽垫吊带将其挂在肩上，以便轻松运输。
2.厚度。去参加任何瑜伽课，你都会看到各种厚度，但你需要找到适合你的。垫子越厚，就越舒适。您需要的厚度能够最大限度地减少膝盖在摩擦地板上摆姿势时所承受的压力。但是，不要使用太厚的垫子，否则很难平衡头倒立！据报道，普拉提垫比瑜伽垫厚，因此请务必购买合适的垫子。
3、材质。如今，瑜伽垫有多种材料，但典型的垫子是由乙烯基制成的。尽管也可以使用再生橡胶或棉垫，但这通常是一个不错的选择。然而，垫子的材质决定了垫子的“粘性”，这是一个非常重要的特性。您需要粘性来保持姿势，并且不会因出汗而滑倒。当您用吊带携带它时，它也有利于保持安全。
4.质地。有些人喜欢光滑的垫子，而另一些人则喜欢粗糙的纹理来帮助你坚持棘手的姿势。你会在瑜伽课上找到这两种方法，这完全是个人喜好。您可能会发现完全光滑到非常凹凸不平，但大多数垫子都介于两者之间。在商店测试一些或阅读一些评论并找出您认为可以帮助您找到梦想的瑜伽垫的产品。
5.颜色。当然，您可以购买任何颜色的瑜伽垫，但您可能需要考虑某些颜色对您的注意力的影响。你的个性是什么？当你练习瑜伽时，你的意图是什么？在决定使用什么颜色时，您应该考虑这些问题。您可以在这里找到找到最适合您的瑜伽垫颜色的指南。
现在您对购买新瑜伽垫时应考虑的事项有了更多了解，您距离找到最佳练习又近了一步。瑜伽垫的优点在于它们便于携带，因此无论您是下班后去上课、骑自行车还是只是需要随身携带，瑜伽垫吊带都可以让您变得超级轻松。
